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フクラハギを柔らかくすると浮腫みが少なくなる。



  力はあまり必要ありません。

  軽く外側へ筋肉を広げる感じで良いです。

  膝裏の下から足首に向かって軽く手の指で押すだけ。

  2,3回繰り返す。



▽温暖化でリンゴの酸味減り甘み増加、初の味の変化裏付け(産経新聞)
http://sankei.jp.msn.com/science/news/130902/scn13090208070001-n1.htm


▽産科婦人科学会が子宮頸癌ワクチン接種勧奨を早期再開要望(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/news/20130901k0000m040058000c.html


▽静岡県内マダニSFTSウイルス検出、草むらでは肌露出避けて(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=83892


▽101歳の日野原医師が動物と人の愛と絆促進協会名誉会長に(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013083100001.html





■注目のテレビ番組

▽今日  
     
9月3日(火)20:00~20:30 NHKEテレ

  ハートネットTV シリーズ 
  がんサバイバーの時代 第2回「がんを抱えて働く」

      医療の進歩でがんでも働く意欲も能力もある人が
      増加。しかし社会ではがんになったら働けないと
      いうイメージが根強く、がんで失職する人も。
      がんでも安心して働くには何が必要か、医療の
      枠をこえて就労支援に乗り出した病院も紹介。 
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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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