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スポーツで大量の汗をかいたときは?


   スポーツで大量の汗をかくと、

   ナトリウムをはじめとする多くのミネラル分が失われてしまいます。

   そのため、水だけでは脱水状態は改善できないので、

   スポーツドリンクなどを利用して塩分を補給することが大切ですね。



▽国内初、膵島だけ体内に戻す自家膵島移植成功、阪大病院(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/news/20130821k0000e040212000c.html


▽質量顕微鏡で乳がん細胞見分ける手法開発、京大と田中氏(産経新聞)
http://sankei.jp.msn.com/science/news/130821/scn13082123100002-n1.htm


▽脱法ハウス巡り管理組合が所有者を相手取り仮処分申請へ(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/news/20130822k0000m040102000c.html


▽がん化抑えるなどiPS再生医療製品の留意点まとめた報告書(読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20130821-OYT1T00429.htm



■注目のテレビ番組

      
   
     
▽明日 8月23日(金)22:00~22:50 NHK総合

  NHKスペシャル 東日本大震災
  「亡き人との"再会"~被災地 三度目の夏に~」

      東日本大震災の被災地で今「故人と再会した」
      「気配を感じた」など死者との対話体験を語る
      人が多い。その体験がその後の生き方にまで
      影響を与える事実や、最新医学でもこの体験は
      大切な回復プロセスだと分析され、被災地では
      実態調査も開始。亡き人と共に生きる姿を見る。
   
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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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