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体内の塩分が不足すると?


  一般的に大量に汗をかくと、サラリとした薄い汗が出たように感じますが、

  実は逆なのです。

  通常、汗の塩分は導管を通る際に、

  ある程度再吸収されますが、汗の量が増えすぎると吸収の限界を超えてしまい、

  汗は塩分を多く含んだまま体外に排出されてしまうのです。

   
  体内の塩分が排出されてしまうのです。

  体内の塩分(ナトリウム)が不足すると、頭痛や脱水、筋力低下などを起こします。

  健康のために醤油や味噌など「減塩」をうたった商品が出回っていますが、


  塩分は必ずらずしも健康の敵とはいえません。                                                                                   
                                                                         

▽インフルエンザを細かい型まで5分で判定できる手法開発(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/news/20130821k0000m040114000c.html


▽70~74歳の医療費自己負担を2014~17年度に2割へ引き上げ(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=83229


▽甲状腺がん又はその疑いのある福島の子ども44人に、16人増(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013082000017.html


▽神戸市立の病院や大学がベトナムの看護師や助産師教育支援(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=83245





■注目のテレビ番組

▽今日 8月22日(木)19:57~20:54 フジテレビ

  奇跡体験!アンビリバボー
  「世界初! 絶対諦めなかったスペシャル」

      あらゆるものを弾きとばす驚くべき威力を
持つ撥水スプレー、ネバーウェット。成功の
      裏には長年にわたる研究者の完全防水を求め
      てやまない努力があった。又、すべてを失い
      ながらひとつの夢を決して諦めず大成功を収
      めた1人の日本人の人生をお届する。
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