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ウエストを細くするには?イメージが大切!

▽インフルの約10倍の巨大ウィルス発見、パンドラウィルス(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013072000001.html


▽病気休職者の4割退職へ、特にがん、心の不調、脳血管疾患(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013072000005.html


▽ヨウ素剤を40歳以上にも服用対象拡大へ、要大量追加配備(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=81622


▽学会が新型うつも排除せず適切な診断が必要と企業に訴え(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013072100001.html





  と言うことですが、


 「病は気から」と言う言葉知っていますか?


  これは私が長年の治療か生活で見つけたことです。

 楽しい事、感動した事などを心に想いうかべると筋肉がゆるみ、

 嫌な事や怒った事などを心に想い浮かべると筋肉が硬くなります。


 昔の人は偉いなあ!


 科学的には説明できませんが、

 誰かが生活習慣の中で、経験していくうちに学んだのでしょう。


 と言うことで、


 今日少し年配の女性の方に実験させていただきました。


 下腹がポッコリ出ていて何時も気になっているのだそうです。


 そこで、10代の頃を想いだしてウエスト52センチをイメージしてもらいました。


 少し、ウエスト周りの筋肉にそっと刺激を与えた後、

 呼吸に合せて一気に・・・・・・・・



 「アッ、お腹がへこんだ!?」






■注目のテレビ番組

     
7月23日(火)19:00~20:54 テレビ朝日

  たけしの健康エンターテインメント! 
  みんなの家庭の医学 2時間スペシャル

      40代、熟年世代、高齢者世代で急増中の
      病気ランキングを世代別で一挙公開。
      その原因から判明した身体を守る4つの
      方法を伝授する。       


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テーマ : 健康、美容、ダイエット
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