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空腹でお腹が鳴るのはなぜ?



  今日は家族3人治療いたしました。

  ”家族サービスの日”です。

  毎日暑い日が続きますと眠れなかったりしませんか?


  という訳で予防をかねて治療しました。


  さて、先日の続きです。


  ”空腹でお腹が鳴るのはなぜ?”

  お腹が鳴るのを止めるには、

  何か食べ物を口にするのが一番良いのですが、

  会議中や外出していて食べ物をとれない場合は

 とりあえず甘い飴を舐めたり、牛乳やジュースなどを飲んだりしてみましょう。

 血糖値をあげることで、

 お腹の鳴るのをある程度おさえることができます。



 ただし、気をつけなくてはならないことがあります。

 そのまま何も食べずにいますと、

 胃酸の分泌だけが促進され、

 胃壁を傷つけてしまうことになりかねません。

 お腹の虫が騒ぎはじめたたら何かを口にした方が良いですね。




▽中国鳥インフルH7N9、すべての年代の日本人に免疫なし(朝日新聞)
http://apital.asahi.com/article/news/2013071100001.html


▽新型コロナウィルスMERS対応にWHOが専門家の緊急委員会(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=81156


▽マンション63平方mに12人、脱法ハウスだと組合が反対(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/news/20130711k0000m040120000c.html


▽延命治療と救命との間の難しい線引き、特に血液がん(産経新聞)
http://sankei.jp.msn.com/life/news/130711/bdy13071108080000-n1.htm



■注目のテレビ番組

▽今日      
7月12日(金)20:00~20:45 NHKEテレ

  団塊スタイル「男性も必見!骨折予防法」

      団塊世代の骨折は骨粗しょう症が主な原因。
      最近は糖尿病など生活習慣病や前立腺肥大
      による夜間頻尿での転倒、前立腺がん治療
      に伴う骨密度低下など男性高齢者の骨折も
      増加の一途。運動や食生活により骨折予防
      ができる生活を紹介。        


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テーマ : 健康、美容、ダイエット
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