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知人の入院、

くれぐれも健康には気をつけた方が良いです。

誰しも何時かはあの世へ逝かなければなりません。
この世に生を受けたからには「死」は誰しも避けられません。

大事な事は生きている間は
自分の事は自分で出来ることだと思います。

ほとんどの人は亡くなるとき病名をもらいます。
病名を貰うと言うことは健康ではなかったということです。

健康な人は老衰で亡くなります。
健康な人は眠るように亡くなります。
その様な亡くなり方は2%の方です。

人は「病気」と言う緊急事態になってはじめて「健康」の有り難さが解ります。
私の知っている人で毎食前にインシュリン注射を打っています。
15分以内に食事をしないと低血糖なります。
大変ですよ!!

この梅雨の時期はジメジメして不快な日が多くなります。
又気温が30度近く上がったりして汗が出易いですね。

このような時期はこまめに水分を補給し、
シャワーじゃなくてお風呂に入り体の疲労を取りましょう。
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